Utomhusfys+Träning
Ons 11 okt 2023, 18:45-20:30
Nolaskolan
Samling: 18:40, Nolaskolan***Utökad träningstid****
Utomhus löpträning i 30 minuter innan inomhusträning.
Ta med lämpliga skor, varma kläder, reflexväst/band.
Kom ombytt och klar ca 5 min innan.
************************************************'******
Träning.
Kom ombytta och klara, värm upp innan träningsstart.
Sargbygge kan förekomma så nån/några föräldrar som stannar en stund och hjälper med detta är att föredra.
Under hösten kan det tillkomma fysträning/uppvärmning innan träningsstart. Tiderna kan då komma att ändras.
Utomhus löpträning i 30 minuter innan inomhusträning.
Ta med lämpliga skor, varma kläder, reflexväst/band.
Kom ombytt och klar ca 5 min innan.
************************************************'******
Träning.
Kom ombytta och klara, värm upp innan träningsstart.
Sargbygge kan förekomma så nån/några föräldrar som stannar en stund och hjälper med detta är att föredra.
Under hösten kan det tillkomma fysträning/uppvärmning innan träningsstart. Tiderna kan då komma att ändras.
Anmälan är öppen för alla i laget.
Logga in här
Tjäna pengar till laget
